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कीवी एक ऐसा फल है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें ढेर सारे पोषक तत्व भी छिपे होते हैं. यह फल स्वास्थ्य के लिए बेहद ज़रूरी होता हैं। स्वाद में खट्टा-मीठा लगने वाला कीवी भी अपने बेजोड़ फायदों के लिए जाना जाता है। इसका खट्टा मीठा स्वाद लोगों को बेहद पसंद आता है। … Read more
Healthy Breakfast : आप यदि लंबी उम्र का आनंद लेना चाहती हैं लेकिन यह नहीं जानते कि शुरुआत कैसे करें! इसलिए हम आपकी मदद करने और आपको यह बताना चाहते है कि हमें अपने पूर्वजों की तरह खानपान की छोटी- छोटी लेकिन जरूरी बातों पर ध्यान देना होगा। उन्होंने हमेशा देसी फलों और सब्जियों का सेवन … Read more
केला सेहत के लिया कितना फायदेमंद होता है,जाने इसके अनोखे फायदे केला खाने में भी स्वादिष्ट होता है और साथ ये सेहत के लिए अधिक मात्रा में लाभदायक होता है आगे जानने के लिए हमारे साथ अंत अटक बने रहे केला सेहत के लिया कितना फायदेमंद होता है,जाने इसके अनोखे फायदे Read Also: Budh Gochar: … Read more
दालें भारतीय खानपान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, जो न केवल स्वादिष्ट होती हैं बल्कि पोषण से भरपूर भी होती हैं. दालें हमारे डेली के खानपान का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं और प्रोटीन का बेहतरीन सोर्स मानी जाती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अरहर, उड़द और मूंग की दालों में से किस दाल में … Read more
Health Tips: सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है मनुक्का, इसके सेवन से कई बीमारियां दूर होती,जाने जानकारी के लिए बता दे की बदलते मौसम के साथ बीमारिया और वाइरल का खतरा भी बढ़ जाता है खानपाना में हेल्थ केयर डाइट लेते है तो उसका असर आपके पुरे शरीर पर पढता है आगे जानने के … Read more
Mushroom Khane Ke Fayde: मशरूम एक बेहद टेस्ट और न्यूट्रीशनल फूड है, जिसे कई रेसेपीज में शामिल किया जाता है, लेकिन इसकी महंगी कीमत की वजह से लोग अपने पर्स में हाथ डालने से पहले कई बार सोचते हैं. हालांकि इसमें कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बेहद आवश्यक … Read more
फेट खत्म कर देगा ये पिले दानो का पानी,जाने कैसे आइये आज हम आपको बताते है की किस प्रकार उन पिले दानो के पानी के सेवन से हम फेट को काम कर सकते है जिससे आपका स्वास्थ्य होगा एकदम भला चंगा तो बने रहिये अंत तक- फेट खत्म कर देगा ये पिले दानो का पानी,जाने … Read more
चीजे आइये आज हम आपको बताते है केले के साथ चिकनी चीजों का सेवन आपको बना सकता है कमजोरी से लड़ने वाला बादशाह तो बने रहिये अंत तक बताते है डिटेल में- कमजोरी से चक्कर आने से ग्रसित लोग जरूर खाये ये चीजे केला खाकर कई समस्याओं को खत्म किया जा सकता है। अगर आपको … Read more
खाली पेट भीगे हुए बादाम का सेवन आपके शरीर में देंगेअचूक फायदे आइये आज हम आपको ऐसे सुपरफूड के बारे में आपको बताते है जिसमे कई विटामिन,प्रोटीन और मिनरल्स मौजूद होते है तो बने रहिये अंत तक बताते है डिटेल में- खाली पेट भीगे हुए बादाम का सेवन आपके शरीर में देंगेअचूक फायदे भिगोए हुए … Read more
benefits of eating paneer: सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है पनीर जाने फायदों की लिस्ट आइये आज हम आपको बताते है पनीर के सेवन से होने वाले फायदो के बारे में तो बने रहिये अंत तक- benefits of eating paneer: सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है पनीर जाने फायदों की लिस्ट हड्डियों की मजबूती: पनीर … Read more
केल्सियम का हंड्रेड प्रतिशत निचोड़ मिलेगा इन सब्जियों में,देखे आइये आज हम आपको बताते है किन सब्जियों को खाने से मिलेगा भरपूर कैल्सियम तो बने रहिये अंत तक बताते है डिटेल में- केल्सियम का हंड्रेड प्रतिशत निचोड़ मिलेगा इन सब्जियों में,देखे आप दूध पीना पसंद नहीं करते है तो भिंडी पालक और ब्रोकोली आपके लिए … Read more
मोबाइल नेक बैंड या ईयर बड का अधिक उपयोग आपको बना सकता है बीमारी का शिकार आइये आज हम आपको बताते है इस बारे में डिटेल में तो बने रहिये अंत तक- मोबाइल नेक बैंड या ईयर बड का अधिक उपयोग आपको बना सकता है बीमारी का शिकार Read Also: इस युग के युवाओ को … Read more
Medicine Ban in India: सिरदर्द हुआ, बुखार हुआ या एलर्जी हो गई तो आप तुरंत मेडिकल शॉप पर पहुंचकर टेबलेट ले लेते हैं। लेकिन अब ऐसा नहीं हो सकेगा। अब आप कुछ दवाओं को मेडिकल से नहीं खरीद पाएंगे। इस सूची में कई तरह की दवाएं शामिल हैं। दरअसल, केंद्र सरकार ने 156 कॉकटेल दवाओं … Read more
Health Tips: सेहत के लिए फायदेमंद साबित हुआ केला,जाने इसके अनोखे राज सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है केला भरपूर विटामिन पाया जाता है एनर्जी लेवल भी बढ़ता है केले के सेवन से स्कीन भी एक दम चमकती हुई दिखती है फेस पर ग्लो आता है केले के अनोखे राज जानने के लिए बने रहे … Read more
Monkeypox Virus नई दिल्ली। : मंकीपॉक्स नाम की इस बीमारी का एक मरीज पड़ोसी मुल्क पाकिस्तान में मिलने के बाद अब भारत में भी इसको लेकर सतर्कता बढ़ गई है। मंकीपॉक्स को लेकर पूरी दुनिया सतर्क हो गई है। मध्य और पूर्वी अफ्रीका से शुरू हुआ यह संक्रमण अब भारत के करीब तक पहुंच गया है। … Read more
Mp News हाल ही में मध्य प्रदेश के ग्वालियर में एक युवक बोतलबंद पानी पीकर बीमार हो गया। नकली ब्रांड नेम से बिक रही उस बोतल में पुराना और इंफेक्टेड पानी था। युवक के परिजनों ने आरोपी दुकानदार के खिलाफ पुलिस में शिकायत दर्ज की। इस घटना में खास बात यह थी कि युवक ने जो … Read more
डायबिटीज (जिसे मधुमेह भी कहा जाता है) एक खतरनाक रोग है जिसमें शरीर के खून में ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है. यह रोग आजकल गंभीर जीवनशैली और खाने-पीने के बदलते पैटर्न के कारण तेजी से बढ़ रहा है. हाई ब्लड शुगर लेवल डायबिटीज का प्रमुख लक्षण होता है और यह कई सारी सार्वजनिक स्वास्थ्य … Read more
नारियल का उपयोग पूजा से लेकर विशेष प्रकार के व्यंजन बनाने तक में किया जाता है. दरअसल, कच्चा नारियल हमारे सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. ज्यादातर लोग नारियल पानी का सेवन भी करते हैं. नारियल पानी भी स्वास्थ्य को अनगिनत फायदे पहुंचाता है. उसी तरह कच्चा नारियल खाने से भी बॉडी को … Read more
बहुत सी महिलाओं को चेहरे पर मुहांसे और दाग-धब्बों की समस्या रहती हैं. कई बार वे अपनी स्किन को क्लियर बनाने के लिए बाजार में मौजूद की ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी करती हैं. लेकिन कुछ दिनों के लिए ये ठीक होने के बाद फिर से उसी रफ्तार में निकलने लगते हैं. जिसकी वजह से … Read more
प्रोडक्शन में भारत हमेशा टॉप लिस्ट में शामिल रहता है, क्योंकि यहां गांव से लेकर शहरों तक में दुधारू पशुओं की कोई कमी नहीं है, ऐसे में जाहिर सी बात है कि यहां देसी घी खाने का चलन भी काफी ज्यादा है. देसी घी को रोटी, खिचड़ी और दाल जैसी चीजों में लगाकर खाया जाता … Read more