Cholesterol बढ़ने के लक्षण , इन तरीकों से करें कंट्रोल

High Cholesterol Symptoms: कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना एक गंभीर समस्या होती है. जब कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ता है तो धमनियों में प्लाक का निर्माण होता है. जिसकी वजह से स्ट्रोक और हार्ट अटैक जैसी समस्याएं पैदा होने लगती हैं. वहीं कोलेस्ट्रॉल हृदय रोग की कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है.लेकिन कभी-कभी शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है.ऐसे में शरीर कुछ संकेत देता है जिसे भूलकर भी इग्नोर नहीं करना चाहिए. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर शरीर क्या-क्या संकेत देता है? और इसे कैसे कंट्रोल कर सकते हैं?

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण-
सीने में दर्द होना-

सीने में दर्द होना कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का लक्षण होता है.जब शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है तो आपको सीने में दर्द का अहसास हो सकता है. इस स्थिति में आपको सीने का दर्द कुछ समय या दिनों के लिए हो सकता है. सीने का दर्द गंभीर भी हो सकता है. कई बार यह सीने का दर्द हार्ट अटैक का लक्षण भी माना जाता है. इसके अलावा पैरों में भी दर्द महसूस हो सकता है.
वजन बढ़ना-
लगातार बढ़ता वजन भी हाई कोलेस्ट्रॉल का लक्षण होता है.दरअसल जब मोटापा बढ़ता है तो कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का खतरा अधिक होता है इसलिए अगर आपका वजन अधिक है साथ ही आपको सीने में लगातार दर्द भी हो रहा है तो इन लक्षणों को बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें. ऐसे में आपको कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच करवा सकते हैं.

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अधिक पसीना आना-
High cholesterol symptoms वैसे तो पसीना आना सामान्य होता है. लेकिन जिन लोगों को बहुत अधिक पसीना आता है वह किसी न किसी समस्या का संकेत होता है. जरूरत से ज्यादा पसीना आना हाई कोलस्ट्रॉल का लक्षण हो सकता है. इसके साथ ही ब्लड शुगर का स्तर बढ़ने पर भी पसीना अधिक आता है. ऐसे में आपको कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच करवा लेनी चाहिए.

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